Ťarchavá žena má často meniť bielizeň. Do nej totiž vsakuje pot, ktorého ťarchavá žena vylučuje viac ako v normálnom stave a ktorý obsahuje odpadové látky. Preto je správne bielizeň často vymieňať. Pri dobrej vôli si môžete ľahkú bielizeň denne aj preprať.
Ak nemôžete častejšie prať, meňte bielizeň aspoň dva razy v týždni, najmä nohavičky. Na noc si dennú bielizeň zaveste, aby sa prevetrala.
Žiadne komentáre :
Zverejnenie komentára